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  • 어익후
  • 초보2015.06.10 16:28165 조회0 좋아요
식단관리 어떻게 하시나요?
전 아침에 먹고싶은거 양껏먹고 점심 대충먹거나 거르고 저녁에 요거트 먹는데 쉽지 않네요 ... 식단관리 너무 어려워요

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  • 어익후
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다들 하루에 몇칼로리먹으세요
2 174 라쿤@@
더더 힘내서~^^
10 125 꽃상츄♥

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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 어익후
  • 06.10 17:32
  • ggieis 다들 조금씩 드시네요. 전 숟가락 놓기가 힘들어서 저녁을 요거트로 ㅜㅜ
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초보
  • 어익후
  • 06.10 17:31
  • daria1227 조금씩 먹어야 하는데 위가 언제쯤 줄어줄른지 ...
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초보
  • ggieis
  • 06.10 17:29
  • 저녁을조금먹어요~~
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초보
  • daria1227
  • 06.10 16:59
  • 세끼 다 조금씩 먹어요~
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초보
  • 어익후
  • 06.10 16:56
  • 라쿤@@ 점심에 살이 더 잘빠진단건 첨 알았어요! 정보 감사합니다~
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초보
  • 라쿤@@
  • 06.10 16:46
  • 아침을먹지말고 점심먹는게 나을가가태요 오후엔 활동을많이하니까 소화가잘되잖아요 원래는 점심이 살이더쏙빠진데요
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