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  • 와천사
  • 입문2016.06.15 14:5714 조회0 좋아요
06월 14일 (음식 868kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

868/ 1140

0/ 190

성공
(83)

아침식사 : 181kcal (20.85%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
[남양유업] 프로바이오틱 (1병,130ml) 85kcal
블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal

점심식사 : 132kcal (15.21%)
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 80ml) 52kcal
[풀무원] 풀무원 생식순 (1/2회분, 20g) 80kcal

저녁식사 : 554kcal (63.82%)
꼬치고기 (1회분, 150g) 133kcal
국수장국 (1그릇, 150g) 114kcal
[CJ] 햇반 마파두부 덮밥 (1회, 10g) 13kcal
[할리스] 청포도 스파클링 (1레귤러, 384ml) 190kcal
나쵸 (1봉지, 10g) 42kcal
[맘스터치]치즈스틱 (1회분, 20g) 62kcal

간식 : 1kcal (0.12%)
방울토마토 (1개, 12g) 1kcal

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