view-top

  • 류긍정
  • 다신2015.06.22 18:33316 조회0 좋아요
  • 2
다신 51일차, 새로운 목표잡기♡

오늘부터 새롭게 마음을 다잡고,
계획을 세웠답니다.

유태우 6개월 다이어트ㅎㅎ
첫날은 단식후 하라고 하여...
오늘 금식했어요♡♡♡

음식의 유혹이 많은 오늘이었는데 단식 어렵지않게 성공했어요


앞으로 더빠질날을 위하여~~~

164/61kg을 시작 58.5가되었네요


*가끔씩 살 빠졌다소리 듣게 되었어요♡
*신랑은 가슴에서만 2kg빠졌냐며ㅠㅠ
가슴이 너무 빠져요...다신님들 팁좀 주세요


오늘 부터 이번달 마지막날까지 57.0kg을 목표로 했어요

우리의 위는 크기가 변하려면 3개월정도 시간이 걸린다고 합니다.
3개월동안 아침:점심:저녁=1:1:1 로 평소의 반양을 먹으면 위가 작아진데요



거창한 계획을 세운오늘!!
6개월후 웃으며 이글을 볼수 있기를..,


갈길이 멀~~~지만, 다신과 함께라면 할수있어요!!! 아자아자



프사/닉네임 영역

  • 류긍정
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (7)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 안덤
  • 01.04 14:31
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 안덤
  • 01.04 14:21
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 안덤
  • 01.04 14:13
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 류긍정
  • 06.18 15:46
  • 온레이 계획세우는 걸 좋아해서요ㅎㅎ
    늘 계획만 거창해요"~ 목표달성 화이팅~~^^
  • 답글쓰기
다신
  • 온레이
  • 06.17 14:42
  • 와아...감탄사가 절로 나오네요👍
    구체적으로 목표정하시구 대단하세요~
  • 답글쓰기
다신
  • 류긍정
  • 06.11 08:13
  • 람이맘주안 집 냉장고에 뙇!!
  • 답글쓰기
정석
  • 람이맘주안
  • 06.11 03:08
  • 이런 표 정말 좋은 것 같아요! 저도 만들어서 벽에 붙여놔야겠어요! 가슴은 어쩔 수 없는거 같아요ㅠㅠ 슬픔...ㅠㅠ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동