view-top
khjs2
초보
2015.06.12 08:33
109 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
아침유산소
매일 안빠지고 저녁에 저번주는 줄넘기3000개 이번주는 3500~4000개씩하다가 하루에 0.5씩빠지다가 어제오늘 0.2키리씩 빠지길래 오늘 처음으로 아침 공복에 줄넘기3000개하고 왔더니 정말 힘드네요 ;_; .. 모두 다이어트 성공합시당♡
프사/닉네임 영역
khjs2
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 추천해주세요~
· 식단좀 봐주세요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
오늘의 아침 식단~
0
233
뜬다돼지
+1
간만에 밥다운 식사!
2
248
빼고말테야!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동