- 정상인이될거야
- 지존2015.06.12 09:35313 조회0 좋아요
다른 분들도 그러신가요?ㅋ
어제 세시반에 점심겸 저녁 먹고 밤에 자려니..
자기 전엔 온갖 음식이 다 먹고 싶었는데,
아침에 일어나니 식욕 뚝ㅋ
그냥 애들 챙겨주며 대충 한술 떠야겠어요.ㅎ
참고로 전 아줌마라 특별한 식단은 없고 하루 섭취 칼로리보다 낮게 먹고 운동 아주 잠깐하는게 다네요~^-^;;
그래도 이번주 초보다 2.1키로 감량됐네요.
다이어트 하면서 느낀건데 죽도록 배고파야 0.1키로 빠지는것 같아요.ㅋㅋ
자기 전엔 온갖 음식이 다 먹고 싶었는데,
아침에 일어나니 식욕 뚝ㅋ
그냥 애들 챙겨주며 대충 한술 떠야겠어요.ㅎ
참고로 전 아줌마라 특별한 식단은 없고 하루 섭취 칼로리보다 낮게 먹고 운동 아주 잠깐하는게 다네요~^-^;;
그래도 이번주 초보다 2.1키로 감량됐네요.
다이어트 하면서 느낀건데 죽도록 배고파야 0.1키로 빠지는것 같아요.ㅋㅋ
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