- 꽃유진이
- 입문2016.06.15 17:2414 조회0 좋아요
06월 15일 (음식 1235kcal, 운동 312kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1235/ 928
312/ 154
실패
(149)
아침식사 : 320kcal (25.91%)
바나나우유+다이어트쉐이크
| [빙그레] 바나나우유 (1개,240ml) | 210kcal |
| 초코칩쿠키 다이어트 쉐이크 (1회분, 30g) | 110kcal |
점심식사 : 907kcal (73.44%)
| 참치김밥 (1인분, 300g) | 496kcal |
| 샌드위치 계란 치즈 (1인분,0g) | 411kcal |
간식 : 8kcal (0.65%)
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (2.0포, 4g) | 8kcal |
운동 : 312kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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