- 다롱니
- 초보2016.06.15 23:4354 조회0 좋아요
06월 15일 (음식 846kcal, 운동 195kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
846/ 1041
195/ 173
성공
(217)
점심식사 : 390kcal (46.10%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [커피빈] 아이스 카페라떼 (3/4스몰, 9oz) | 75kcal |
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
| 방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
저녁식사 : 349kcal (41.25%)
| 미나리무침 (1.5소접시, 114g) | 36kcal |
| 버섯칼국수 (1/2인분, 0g) | 202kcal |
| 소고기죽 (1/4인분, 70g) | 43kcal |
| 차돌박이 (1/2회분, 50g) | 68kcal |
간식 : 107kcal (12.65%)
| 감동란 (1개, 50g) | 62kcal |
| [청담] 파인애플식초 (1회분, 9g) | 14kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g) | 31kcal |
운동 : 195kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
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