- 몽글고구마
- 정석2016.06.15 13:15156 조회1 좋아요
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Q.하... 정체기...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
자기체중에서 10% 가량 덜어내면 정체기가 온다더니
오지말라고 빌었것만 오셨네요 ㅜㅜ
그래요.
다 알아요.
내몸이 적응하는 시간이고 이 시간이 지나면 빠질꺼라는거...
패턴을 바꿔주면 된다는거 ㅜㅜ
근데 정신적으로 힘들어요.
아직 난 비만인데 갈길이 멀었는데 정체기님 빨리 가셨으면 좋겠어요. 엉엉ㅜㅜ
고민게시판이라 두서없이 썼네요.
같이 화이팅해요.
그리고 제게도 힘을 ㅎㅎㅎ;;
+정체기에는 멘탈을 어떻게 잡아야 할까요?ㅜㅜ
오지말라고 빌었것만 오셨네요 ㅜㅜ
그래요.
다 알아요.
내몸이 적응하는 시간이고 이 시간이 지나면 빠질꺼라는거...
패턴을 바꿔주면 된다는거 ㅜㅜ
근데 정신적으로 힘들어요.
아직 난 비만인데 갈길이 멀었는데 정체기님 빨리 가셨으면 좋겠어요. 엉엉ㅜㅜ
고민게시판이라 두서없이 썼네요.
같이 화이팅해요.
그리고 제게도 힘을 ㅎㅎㅎ;;
+정체기에는 멘탈을 어떻게 잡아야 할까요?ㅜㅜ
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