view-top
30kg▽도전
초보
2016.06.15 17:03
78 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
아...다이어트 열심히 하겠습니다
이렇게 많이 쪗을줄은...노력해볼께요!
프사/닉네임 영역
30kg▽도전
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동
· 음식
· 0.6kg감량햇네요 ㅎㅎ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
유난히 허기가 지는 날이네요.
4
72
*지치지않을거야*
파인애플식초
3
242
백사십구
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
꾸꾸냐항
06.15 22:10
ㅠㅠㅜㅜㅜ저도 저희모두 열심히해봐요 화이팅ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
30kg▽도전
06.15 20:25
네!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
파이링01928
06.15 20:24
아 그리고 키크면서 자동으로 날씬해졌어요 ㅎㅎㅎ 파이팅하세욤!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
30kg▽도전
06.15 20:13
네 다들 감사합니다~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
파이링01928
06.15 20:09
저 어렸을 때 어떤 남자애 있었는데 초6까지 걔도 고도비만 이랬는데 중학교 때부터 갑자기 키 크더니 186까지 컸어요!!! 아직 어릴 때니 농구 배구 같은 운동 많이하시고 (헬스 절대 안대여 담배도 안대여 키 안커여) 단백질 많이 드세요 고기 많이!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
sora010203
06.15 17:22
나이가11살밖에 않됐는데 심하게하면 않좋고요 일단 식단만 딱세끼 시간맞춰드시고 줄이세요 그나이에 어느정도 운동은 좋지만 심한운동 단식등은 않좋아요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동