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  • 43키로그람
  • 입문2016.06.15 18:2039 조회0 좋아요
06월 15일 (음식 920kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

920/ 800

0/ 176

실패
(296)

아침식사 : 920kcal (100.00%)
[파리크라상] 우유식빵 (2회분, 170g) 200kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal
현미찹쌀밥 (1공기, 210g) 349kcal
오징어채볶음 (3소접시, 60g) 168kcal
무생채 (1소접시, 78.9g) 31kcal
미역오이냉국 (1대접, 109g) 32kcal
김 (2회분, 200g) 38kcal

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