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  • 여신15
  • 입문2015.06.14 13:02125 조회0 좋아요
Q.효과좋은 운동좀 알려주세요ㅜ!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 작년엔 160에 거의50이엿는데 지금은 163에 57키로가됬는데. 너무많이 찐거같아서 뺄려고 하니까 어떤운동을 해야할지도모르겟고 제가 중딩인데 식단도 어떻게먹어야할지도 모르겠어서 ㅜㅜㅜㅠ 상체중 팔뚝살빼는데 효과좋은 운동좀 알려주세요ㅜ!!

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댓글 (1)

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정석
  • 하동이
  • 06.14 18:01
  • 점핑잭이요^^
    팔 후들후들 장난 아니예여 ㅋㅋ
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