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  • 건강한엄마되기
  • 정석2016.06.16 08:321,173 조회0 좋아요
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습관이생겼네요
아침먹기는 약을먹기위해서도 운동가서도 힘안딸리려고 시작했는데 평일엔 간단한야채나 삶은계란위주 주말이힘들었네요
그래도 아침안먹으면 뭔가허전하고 운동가도 배고파서 집중이안되더라구요 ㅋ

제가먹는덕분에 아들아침도 더욱잘챙기게되고 얻은게많아요


비포를 따로찍어두진않았는데 체형변화는 복부운동 스커트함께하면서 좋아지긴한거같네요

계속 아침먹기하면서 운동 열심히다니고 노력할게요

다이어트뿐아니라 생활습관에도 도움주는도전같아서 꾸준히해볼라구요

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정석
  • 건강한엄마되기
  • 06.16 21:20
  • 여리여리여리여리 감사합니다^^ 굿밤되세요
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초보
  • 여리여리여리여리
  • 06.16 21:11
  • 화이팅입니다!!!! ^_^
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정석
  • 건강한엄마되기
  • 06.16 09:27
  • B.Yj 네 화이팅하자구요^^
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지존
  • B.Yj
  • 06.16 09:07
  • 화이팅하세요!
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정석
  • 건강한엄마되기
  • 06.16 08:54
  • 세련된언니야 감사해용 오늘도 화이팅하세요^^
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정석
  • 건강한엄마되기
  • 06.16 08:54
  • 민주맘1 감사해요^^ 민주맘님도 화이팅이용
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다신
  • 세련된언니야
  • 06.16 08:37
  • 화이팅이예요 ^^
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정석
  • 민주맘1
  • 06.16 08:34
  • 홧팅요.
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