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  • 돼지야살빼라고
  • 초보2016.06.16 21:1334 조회0 좋아요
06월 16일 (음식 655kcal, 운동 552kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

655/ 800

552/ 255

성공
(442)

아침식사 : 265kcal (40.46%)
[뚜레쥬르]B.E.L.T 샌드위치 (1/2회분, 116g) 190kcal
[CJ] 쁘띠첼 워터젤리 자몽에이드 (1개,130ml) 75kcal

점심식사 : 320kcal (48.85%)
베트남쌀국수 (1인분,300g) 320kcal

간식 : 70kcal (10.69%)
[스타벅스] 콜드브루 (1회분,355g) 5kcal
[롯데삼강] 와삭바 (1회분, 80ml) 65kcal

운동 : 552kcal
노래부르기 (15분) 42kcal
무에타이 (60분) 510kcal

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