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  • 하와이이뿌이
  • 정석2016.06.16 22:2623 조회0 좋아요
06월 16일 (음식 922kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

922/ 1757

0/ 292

성공
(543)

아침식사 : 161kcal (17.46%)
[남양] 불가리스 밀크 100 (1회분, 85g) 60kcal
블루베리 (1인분, 100g) 56kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) 45kcal

점심식사 : 407kcal (44.14%)
블루베리 (1인분, 100g) 56kcal
[남양] 불가리스 밀크 100 (1회분, 85g) 60kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) 45kcal
호박고구마 (1회분, 160g) 246kcal

저녁식사 : 219kcal (23.75%)
계란 흰자 (7개, 224g) 119kcal
쌈장 고추장함유 (1종지, 18g) 48kcal
양파 (1개, 150g) 52kcal

간식 : 135kcal (14.64%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[파리바게뜨] 소시지 쏙쏙 외계인빵 (1/4개, 15g) 42kcal

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