view-top
  • 47키로 ㅎ
  • 정석2016.06.16 11:13191 조회1 좋아요
깔라만시 한잔으로 시작

4일째 ㅎㅎ
스쿼트는 매일 400개씩 (25개*16세트)

어제 요가 끝나구 한잔 약속에 줄넘기 3천개완료후
맥주 2잔과 육회 흡입ㅠ
해독 하는 차원으로 아침 운동후
깔라만시 한잔 마시구 출근♡

프사/닉네임 영역
  • 47키로 ㅎ
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
식단
0 143 쑤우쑤

썸네일

+1
요즘 아침마다 먹는 것
1 171 큐브러

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 47키로 ㅎ
  • 06.16 12:31
  • 산군 매일 100개씩 하는데..
    이번엔 도전해보니 이틀은 허벅지,엉덩이가 완전 돌덩어리가 되더니 요가하니 조금씩 풀리네요ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 산군
  • 06.16 12:28
  • 스쿼트100개도다리가후들거리는데ㅠ
    운동량이진짜많네요 대단하세요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동