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  • 기필코코
  • 초보2016.06.16 21:5429 조회0 좋아요
06월 16일 (음식 299kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

299/ 800

200/ 607

성공
(94)

아침식사 : 77kcal (25.75%)

호박고구마 (1회분, 50g) 77kcal

점심식사 : 35kcal (11.71%)

토마토 (1개, 250g) 35kcal

저녁식사 : 35kcal (11.71%)

토마토 (1개, 250g) 35kcal

간식 : 152kcal (50.84%)

호박고구마 (1회분, 50g) 77kcal
키도크리미버터향 크래커 샌드위치 (1봉지, 15g) 75kcal

운동 : 200kcal
줄넘기(시간) (20분) 200kcal

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