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  • s7e11inha
  • 초보2015.06.16 21:3895 조회1 좋아요
Q.다이어트이번에는 성공하길!!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침 : 아메리카노
점심 : 시저샐러드
저녁 : 미숫가루, 바나나2개

너무 적게먹엇나요? 좀더 균형잇게 채울만한게 없을까요????????ㅠㅠㅠㅠ

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15kg감량이 목표입니다!!!
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댓글 (4)

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초보
  • s7e11inha
  • 06.16 22:31
  • anremember 감사합니다!! 단백질추가여~~~
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초보
  • s7e11inha
  • 06.16 22:31
  • 비니사랑 감사합니다!! 좀추가해야겟네여!!
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입문
  • anremember
  • 06.16 21:52
  • 위에 처럼드시면 어지럼증 느끼셔요 ㅠ
    윗분이 말한것처럼!
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정석
  • 경수만나는날까지
  • 06.16 21:43
  • 단백질이 부족한듯 하네요~~삶은달걀,두부,닭가슴살...로 좀 먹어주심 될것 같아요
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