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  • 러쀼
  • 정석2016.06.18 10:3148 조회0 좋아요
06월 17일 (음식 1085kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1085/ 1802

156/ 300

성공
(573)

아침식사 : 331kcal (30.51%)
[스타벅스] 크로크무슈 (1회분, 105g) 324kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) 7kcal

점심식사 : 290kcal (26.73%)
[농심] 새우탕 컵 (1회분, 67g) 290kcal

저녁식사 : 464kcal (42.76%)
골뱅이소면무침 (1대접, 120g) 188kcal
처음처럼 소주 (2잔, 90ml) 128kcal
카스맥주 (2잔, 400ml) 148kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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