- rlove0305
- 초보2016.06.17 23:2231 조회1 좋아요
06월 17일 (음식 1189kcal, 운동 645kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1189/ 800
645/ 197
성공
(59)
저녁식사 : 1,006kcal (84.61%)
| 마루 연어회덮밥 대 (1회분) | 530kcal |
| 초고추장 (1종지, 21g) | 46kcal |
| [풀무원] 평양물냉면 (1인분, 180g) | 430kcal |
간식 : 183kcal (15.39%)
| 비타민데이아시아베리 (1회분) | 15kcal |
| [롯데] 드림카카오72% 낱개 (4낱개, 8g) | 44kcal |
| 김밥 1개 (4개, 152g) | 124kcal |
운동 : 645kcal
| 이소라 다이어트1 (40분) | 308kcal |
| 보통 걷기 (86분) | 337kcal |
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