view-top
kmo2203
초보
2016.06.17 17:04
96 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
체중감량
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금 운동을 하면서 25일 만에 4킬로 감량했는데
너무 빠른가요? 식사는 특별이 줄인 것은 아니고 단지
기름진 음식과 인스턴트 음식만 자재하고 있습니다.
프사/닉네임 영역
kmo2203
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아침운동 전후 식사방법
· 저염식
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
체지방 근육량 전부 정상범위일때..
1
141
일란
아침운동 전후 식사방법
2
104
kmo2203
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
정예림따라잡기
06.17 17:56
월래 인스턴트음식을 줄이니 첨에는 살이 확 빠지더라구여
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
히즌
06.17 17:10
안빠릅니다.
저도같은 방법으로 7일 동안 3.4kg감량됬거든요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동