view-top
여왕님아
초보
2016.06.17 19:40
111 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
운동은 하겠는데 식단은 너무 안되네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하....
운동은 아무리 힘들어도하겠는데
정말 식이때문에 미칠것같아요
힘든만큼 많이 먹어요
그리고 무엇을 어떻게 먹어야할지 모르겠어요
식단을 누가 강제로 해줬으면 좋겠어요
조언좀 부탁드려요
유료라도 좋으니...
프사/닉네임 영역
여왕님아
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 30일( 점심식사 1019kcal)
· 05월 12일( 저녁식사 357kcal)
· 05월 11일( 저녁식사 561kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
직장에서 점심어떻게해결하세요?
2
90
재플린
미칠거같아요
5
149
밀키녀
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
여왕님아
06.18 09:02
1년동안해보자 네~조언고마워요 그렇게 해 보겠다는 생각도 안해봤는데 역시~~감사해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
1년동안해보자
06.18 08:06
힘든만큼드신다니
차라리 초반엔 운동하고 식이위주로하고 조금적응되면운동하시는게좋아요
배고픈거 3일만참으면적응되요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
여왕님아
06.17 23:23
네~조언 고마워요~근데 여기 시골이라 그런게 잘 없 ..ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
콩바람비
06.17 19:46
다이어트 도시락 드세요 매일 배송해주는거요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동