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  • 위경련
  • 초보2016.06.18 21:5445 조회0 좋아요
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06월 18일 (음식 759kcal, 운동 300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

759/ 1201

300/ 200

성공
(542)

아침식사 : 210kcal (27.67%)
서양수박 (10.0회분, 1000g) 210kcal

점심식사 : 40kcal (5.27%)
방울토마토 (20.0개, 240g) 40kcal

저녁식사 : 429kcal (56.52%)
찐고구마 (1.0개, 150g) 192kcal
삶은 계란 (3.0개, 150g) 237kcal

간식 : 80kcal (10.54%)
[테일러] 푸룬 (1봉, 30g) 80kcal

운동 : 300kcal
버피테스트(세트) (100회) 300kcal

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