- 이믄정
- 입문2016.06.18 20:1235 조회0 좋아요
06월 18일 (음식 599kcal, 운동 231kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
599/ 2105
231/ 350
성공
(1387)
점심식사 : 599kcal (100.00%)
| 오리불고기 (1소접시, 200g) | 286kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
운동 : 231kcal
| 플랭크(초) (150분) | 15kcal |
| 레그레이즈 (2분) | 16kcal |
| 줄넘기(시간) (20분) | 200kcal |
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