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  • 달달이맘
  • 입문2016.06.18 21:2733 조회0 좋아요
06월 18일 (음식 880kcal, 운동 108kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

880/ 1311

108/ 218

성공
(322)

점심식사 : 730kcal (82.95%)
[김가네] 떡라면 (1인분,0g) 730kcal

저녁식사 : 150kcal (17.05%)
[비타샵] 그린스무디 다이어트 (1회, 45g) 150kcal

운동 : 108kcal
덤벨 킥백 (10분) 70kcal
스쿼트(세트) (20회) 19kcal
스쿼트(세트) (20회) 19kcal

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