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  • ceyeon
  • 입문2016.06.20 09:3524 조회0 좋아요
06월 19일 (음식 1669kcal, 운동 1042kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1669/ 1264

1042/ 210

성공
(427)

아침식사 : 903kcal (54.10%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) 385kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 105g) 155kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) 48kcal
[해태] 계란과자 (1봉지, 70g) 315kcal

저녁식사 : 555kcal (33.25%)
[풀무원] 새콤달콤 유부초밥 (1낱개, 82g) 135kcal
[풀무원] 바로조리 국물떡볶이 (1회, 211g) 420kcal

간식 : 211kcal (12.64%)
[빙그레] 요맘때 콘 (1개, 150g) 211kcal

운동 : 1,042kcal
천천히걷기 (60분) 132kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (70분) 910kcal

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