- 탤런트
- 입문2016.06.19 19:41100 조회0 좋아요
06월 18일 (음식 1190kcal, 운동 2880kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1190/ 800
2880/ 342
성공
(2148)
아침식사 : 460kcal (38.66%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
점심식사 : 256kcal (21.51%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 상추쌈 (1인분) | 58kcal |
| 맛살 생것 (1회분, 100g) | 42kcal |
저녁식사 : 401kcal (33.70%)
| 동동주 (3컵, 600ml) | 276kcal |
| 감자전 (1소접시, 238g) | 125kcal |
간식 : 73kcal (6.13%)
| [샤니] NEO의 초코롤케익 (1/4개, 21g) | 73kcal |
운동 : 2,880kcal
| 등산 하이킹 (360분) | 2,880kcal |
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