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  • bake7778
  • 초보2015.06.22 14:45302 조회1 좋아요
고구마 대신 감자
저녁에 고구마 먹는데
감자가 한박스 가 생겼는데
고구마 대신해서 감자 먹어도 될까요?
감자가 살 많이 찐자고 어설프게 들어서 ㅎㅎ
괜찮을까요?

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  • bake7778
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다이어트 시작해얌
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흑 군것질이 하고싶어요 ㅠㅠㅠㅠ
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댓글 (5)

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초보
  • bake7778
  • 06.22 17:02
  • 풍문으로들어봐 앗 그렇군요ㅜㅜ감사합니다
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초보
  • 칭따오
  • 06.22 16:33
  • 고구마가 칼로리가 더 높지만 gi지수가 감자가 더 높아서 다이어트할때는 감자를 잘 먹지않는 편이에요!
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초보
  • 풍문으로들어봐
  • 06.22 15:52
  • 고구마보다는 감자 칼로리가 높아요...
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초보
  • bake7778
  • 06.22 14:59
  • 고람 감자는 앙되는 건가융?ㅜㅜ
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다신
  • 까망천사
  • 06.22 14:57
  • 감자가 고구마 보다 GI지수가 높긴 해요
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