- 킴숏
- 초보2016.06.20 20:4516 조회0 좋아요
06월 20일 (음식 1016kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1016/ 1854
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성공
(529)
아침식사 : 315kcal (31.00%)
| 시루떡 (3/4소접시,100g) | 162kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
| 계란 흰자 (1.5개,32g) | 25kcal |
| 해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml) | 25kcal |
| 사과 (1회분,100g) | 28kcal |
점심식사 : 215kcal (21.16%)
| 수박 (3조각, 375g) | 75kcal |
| 부산우유 (1컵, 200ml) | 140kcal |
저녁식사 : 234kcal (23.03%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 쇠고기국 (1소대접, 250g) | 78kcal |
간식 : 252kcal (24.80%)
| [닥터유] 다이제 초코 (3개, 51g) | 252kcal |
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