- wnwnwn2
- 초보2016.06.20 21:5199 조회0 좋아요
06월 20일 (음식 987kcal, 운동 864kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
987/ 995
864/ 165
성공
(707)
아침식사 : 296kcal (29.99%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 강된장 (1회분, 20g) | 32kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
점심식사 : 393kcal (39.82%)
| 나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
간식 : 298kcal (30.19%)
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| [청우식품] 팬케익 (2개, 24g) | 200kcal |
| [빙그레] 투게더 바닐라맛 (1회분, 100g) | 95kcal |
운동 : 864kcal
| 보통 걷기 (60분) | 864kcal |
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