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  • 콩콩콩콩코이
  • 초보2016.06.23 21:1875 조회0 좋아요
06월 20일 (음식 323kcal, 운동 185kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

323/ 1639

185/ 273

성공
(1228)

점심식사 : 76kcal (23.53%)

해물칼국수 (1인분, 100g) 71kcal
배추김치 (1/2인분, 30g) 5kcal

저녁식사 : 138kcal (42.72%)
[포스트] 코코볼 (1인분, 40g) 138kcal

간식 : 109kcal (33.75%)
[롯데제과] 누드빼빼로 (1/2회분, 21g) 109kcal

운동 : 185kcal
집안청소 (10분) 32kcal
설거지 (10분) 23kcal
스트레칭 (10분) 40kcal
공부 (30분) 90kcal

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