- 당당한미소
- 초보2016.06.20 19:13332 조회0 좋아요
160620 다시시작 1일째 70.4kg
*체중기록
2월15일 75.6
2월21일 74.6
2월24일 73.7
3월6일 73.2
3월14일 72.7
3월29일 72.8
4월3일 71.7
4월8일 70.6
4월21일 72
5월16일 69.5
6월3일 71
6월9일 70.0
6월20일 70.4
방울토마토 종이컵1분량, 삶은계란흰자 2.5, 노른자 1.5개
쌀식빵1장, 우유 반컵
13:00
아메리카노 1잔, 폴로사탕 1개
14:00
방울토마토 종이컵1분량
18:00
맥스봉치즈 1개 60kcal
2월15일 75.6
2월21일 74.6
2월24일 73.7
3월6일 73.2
3월14일 72.7
3월29일 72.8
4월3일 71.7
4월8일 70.6
4월21일 72
5월16일 69.5
6월3일 71
6월9일 70.0
6월20일 70.4
방울토마토 종이컵1분량, 삶은계란흰자 2.5, 노른자 1.5개
쌀식빵1장, 우유 반컵
13:00
아메리카노 1잔, 폴로사탕 1개
14:00
방울토마토 종이컵1분량
18:00
맥스봉치즈 1개 60kcal
19:00 저녁
파,청양고추2개 우린물에 순두부1봉,계란2알 끓인국
22:00
맥스봉2개 (120kcal)
생라면 반봉..^^젠장
파,청양고추2개 우린물에 순두부1봉,계란2알 끓인국
22:00
맥스봉2개 (120kcal)
생라면 반봉..^^젠장
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