- 라바누나
- 초보2016.06.22 17:5644 조회0 좋아요
06월 21일 (음식 850kcal, 운동 748kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
850/ 800
748/ 416
성공
(282)
아침식사 : 260kcal (30.59%)
| [서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분,200ml) | 110kcal |
| [켈로그] 스페셜K(라이트업) (1회분,40g) | 150kcal |
점심식사 : 590kcal (69.41%)
| 김치볶음밥 (1인분, 400g) | 590kcal |
운동 : 748kcal
| 스트레칭 (73분) | 292kcal |
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
0
69
