view-top
sollacy
초보
2016.06.21 09:34
24 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 20일 (음식 1377kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 284kcal (20.62%)
[포스트] 아몬드후레이크
164kcal
우유
120kcal
점심식사 : 787kcal (57.15%)
카레삼치구이
200kcal
고등어구이
94kcal
쌀밥
234kcal
순두부찌개
259kcal
저녁식사 : 306kcal (22.22%)
[진주햄] 천하장사소세지
43kcal
[빙그레] 바나나우유
210kcal
[버거킹]어니언링
53kcal
프사/닉네임 영역
sollacy
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 24일 (음식 1211kcal, 운동 312kcal)
· 09월 07일 (음식 2056kcal)
· 06월 22일 (음식 1337kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 21일 (음식 2853kcal, 운동 400kcal)
0
21
갱년극복
+1
06월 21일 (음식 1094.8kcal, 운동 128kcal)
0
21
민쓰리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동