- 소중한이프로
- 입문2016.06.22 09:4857 조회0 좋아요
06월 21일 (음식 888kcal, 운동 184kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
888/ 1811
184/ 301
성공
(806)
아침식사 : 148kcal (16.67%)
| 바나나우유 (1회분, 100g) | 100kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
점심식사 : 310kcal (34.91%)
| [크라운베이커리] 소세지빵 (1개, 50g) | 192kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
저녁식사 : 430kcal (48.42%)
| 치킨 (1조각, 75g) | 219kcal |
| 양념치킨 (1토막, 73g) | 211kcal |
운동 : 184kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 청소 (20분) | 70kcal |
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