view-top
꼭50키로되자
지존
2016.06.21 22:00
64 조회
0 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
관리자님 도와주세요
🎁다신 트레이너에 다신 5기 프로그램 올려 주세요. 몇개 없네요.
1주차 내용에 없는 것이 있어 대충 했어요. 스탠딩 니업 검색에 안뜨고 크런치는 1주 회수랑 안맞아요. 쓰러스트 검색에 안뜨네요.
데드리프트도..
프사/닉네임 영역
꼭50키로되자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동 동작이 잘 안될 때
· 다신 앱에서 2400 먹으라는데..어떻게?
· 기초 대사량 낮으신.분들 살 어찌 뺐나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
만보게
2
46
리틀다이어터
숀리x바이크
1
240
jum0775
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
운영자
다신지킴이
06.22 09:00
안녕하세요. 다신 트레이너에 다신 5기 운동들은 등록할 수 있게 준비하고 있습니다. 감사합니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동