view-top
cherrryy
입문
2016.06.21 22:37
67 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
발사믹 드레싱 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트중에 조금은 먹어도 되겠죠?
프사/닉네임 영역
cherrryy
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 팔뚝
· 다이어트중에 소고기
· 06월 21일 (음식 1431kcal, 운동 684kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
마일리 사이러스 복근운동은 몇칼로리 정도 될까요
0
548
sexyskinny
팔뚝
0
44
cherrryy
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
아롱다미
06.21 23:19
마트에서 구할수 있는 각종 시판 소스들은 간장종지 하나 기준으로 적게는 25 많게는 45kcal정도 해요. 소스를 포함하는 식단을 짜실때는 평균 40kcal 라고 생각하시고, 메뉴구성하시면 되실거에요. 최근 구입한것 중에는 이탈리안드레싱이 그나마 같은양 기준으로 칼로리가 낮았던 것으로 기억합니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동