- mustbe
- 초보2016.06.22 00:3025 조회0 좋아요
06월 21일 (음식 1191kcal, 운동 525kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1191/ 1718
525/ 286
성공
(767)
점심식사 : 483kcal (40.55%)
| [농심] 생생우동 (1개,253g) | 410kcal |
| 흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
저녁식사 : 708kcal (59.45%)
| [굽네치킨] 굽네핫치킨 (1/2마리, 328g) | 552kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
운동 : 525kcal
| 필라테스 (65분) | 312kcal |
| 샤워 (11분) | 26kcal |
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
| 보통 걷기 (12분) | 67kcal |
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