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  • 푸른그리움
  • 입문2016.06.23 00:0411 조회0 좋아요
06월 22일 (음식 691kcal, 운동 250kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

691/ 800

250/ 299

성공
(60)

아침식사 : 194kcal (28.08%)
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal

점심식사 : 497kcal (71.92%)
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
고추잡채 (1접시,400g) 184kcal

운동 : 250kcal
싸이클 실내자전거 (50분) 250kcal

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