- 눈물나는날에
- 입문2016.06.22 20:3823 조회0 좋아요
06월 22일 (음식 1154kcal, 운동 360kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1154/ 1471
360/ 245
성공
(432)
점심식사 : 753kcal (65.25%)
| 나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
| 탕국 (1인분, 0g) | 149kcal |
| 동태전 (1/4인분, 37g) | 66kcal |
| 꼬치전 (1/4인분, 0g) | 145kcal |
저녁식사 : 401kcal (34.75%)
| 동태전 (1/4인분, 37g) | 66kcal |
| 꼬치전 (1/4인분, 0g) | 145kcal |
| 생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
운동 : 360kcal
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
| 요가 (60분) | 120kcal |
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