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알슈
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2016.06.22 18:52
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06월 22일 (음식 535kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
음식
운동
535
/ 800
0
/ 359
실패
(94)
아침식사 : 535kcal (100.00%)
[해태] 맛동산 (1회분, 32g)
163kcal
군고구마 (1개, 60g)
78kcal
저지방우유 (1컵, 100ml)
51kcal
로아커웨하스 다크초콜릿 커버드 (1낱개, 3.8g)
30kcal
[파스퇴르유업] 쾌변무지방요구르트 (1회분, 150g)
95kcal
두부 (1회분, 100g)
79kcal
귤 (1개, 100g)
39kcal
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알슈
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· 하..여행가야하는데
· 식단하고 운동 좀 봐주세요 ㅎㅎ 그리고 1일1식 질문이용
· 12월 13일 (음식 1855kcal, 운동 162kcal)
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06월 22일 (음식 1990kcal)
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잘좀하자아
06월 22일 (음식 903kcal, 운동 480kcal)
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경옹
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