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  • war1010
  • 정석2015.06.29 17:161,453 조회0 좋아요
첨먹어봐요!고구마좀봐주세용
운동은 하루500이상 하는데
섭취칼로리는 거의2000...
살이전혀안빠지더라구요
제가 저울이없어서요
저고구마정도 크기는 몇그람정도 되보이세요?

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  • war1010
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6/29 저녁식단 선식&단호박샐러드
5 387 솨동

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저녁. 벌써 먹었어융~배부르네요^^
10 3261 52기다려😆

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댓글 (22)

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댓글리스트

정석
  • war1010
  • 06.30 23:48
  • victo 어쨋든100은 넘는거네요ㅠㅡㅠ한두입먹음 없는데,대체 칼로리는 느므 무섭네유ㅡㅠ
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정석
  • war1010
  • 06.30 23:48
  • 보리애기 헉.150....ㅜㅜ
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정석
  • victo
  • 06.30 23:47
  • 130g되보이네여 저는
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정석
  • war1010
  • 06.30 14:34
  • 난멋진몸매 옛썰😉😍
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지존
  • 난멋진몸매
  • 06.30 14:33
  • 방금 제 후기게시물 올렸어용~구경하셔용ㅋㅋㅋ
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정석
  • war1010
  • 06.30 14:17
  • 난멋진몸매 진짜 님 본받고싶어요.다이어트도 게으르면 못하나봐요.님 진짜최고임요!!몸도,정신도,의지도👍👍👍👍👍👏👏👏👏
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지존
  • 난멋진몸매
  • 06.30 14:05
  • 😁😄😊😍😍😍😍연예인~~~ㅍㅎㅎㅎㅎ갑자기 이 해피해지는 느낌....감솨~감솨~우리 더열시미 해용~홧팅!!👍
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정석
  • war1010
  • 06.30 14:01
  • 난멋진몸매 우와우와 좋은정보 감사해요♡ 님 다신에서 사실 보고 이야 멋찌다했는데,제글에 댓글남겨주시니 왠지 연예인하고 얘기하는기분들어요ㅎㅎㅎ고마워요^-^
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지존
  • 난멋진몸매
  • 06.30 13:58
  • 인터넷 유튜브로 활용할것들이 넘많아용~줌바는 30분만해두 500칼로리소모예용😁 정다연은 다신에 안뜨길래 이소라다이어트라구 입력해용ㅋㅋ 30분씩 하루한시간 요거 두개만해두 800정도네용
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정석
  • war1010
  • 06.30 13:51
  • 난멋진몸매 근데,정다연피규어로빅,줌바댄스는 어디서 보고해요?????
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