view-top
55가소원
초보
2016.06.23 02:19
3,676 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
한달경과 살이 빠진 과정
75키로에서 69.7 까지 현재 올립니다. 정말 힘들지만 포기하지 않고 하던 운동과 음식조절 하면서 58-60까지 빼렵니다
프사/닉네임 영역
55가소원
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 몸무게 변화
· 06월 21일 (음식 646kcal, 운동 969kcal)
· 다이어트 한달째 경과
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
비포는 없지만 82.5에서77.6으로
12
1496
짱가와뚱
+2
비포는 없지만..
5
1101
버블걸
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (18)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
지방대탈출
06.26 02:31
힘내세요~화이팅~!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
령령잉
06.25 10:15
정석다이어트가 제일 좋은것같아요!!! 힘내세용!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
난로v
06.25 02:24
오.허리라인이 눈에띄네요!!부러워요ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
밍키쿄쿄
06.25 01:54
저두 지금 열심히 하고있어요!같이화이팅이용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
습관개선!
06.24 14:59
자극받고 힘내렵니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
별사탕♡
06.24 13:21
저두75에서 감량 시도중요
17일부터 식이조절해서 2.6키로 감량했어요ᆢ야식은 참는데 군것질이 ㅎㅎ
몰래 아점사이 초코한조각씩 ᆢ걷기 20분이 다인데 저두 운동해야겠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
둔탱이꺼
06.24 09:49
와... 난 언제 저렇게 빼지...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
55가소원
06.24 00:52
감사합니다 ❤️
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
은미숑❤️
06.23 23:39
이욜 멋지십니다~파이팅이요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
호호얌얌이
06.23 12:57
많이 빠지셨네요! 자극받고가요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동