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  • 지존2015.10.01 14:11178 조회0 좋아요
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다신 시작 4주째
먹는건 성공적으로 줄여서 하루 1000kcal 전후로 잘 조절했구 운동도 되도록 걸어다니구 실내자전거 하루 1시간이상 꾸준히 하고있구... 그런데도 빠진 무게는 1kg...ㅡㅡ;;
그래도 꾸준히 운동하면 빠질거란 희망으로 오늘도 화이팅!!!

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