- 동금
- 초보2016.06.23 22:4053 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 1207kcal, 운동 530kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1207/ 1739
530/ 289
성공
(773)
아침식사 : 203kcal (16.82%)
| 쉐이크 (1회분,275g) | 203kcal |
점심식사 : 801kcal (66.36%)
| 차조밥 (1공기, 90g) | 317kcal |
| 떡갈비 (1회분, 170g) | 354kcal |
| 과일샐러드 (1인분, 120g) | 120kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
저녁식사 : 203kcal (16.82%)
| 쉐이크 (1회분,275g) | 203kcal |
운동 : 530kcal
| 배드민턴 (100분) | 450kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
0
88
