다이어트

Q.식단과 운동

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운동하기를 죽어도 싫어하는데 운동은 간단한 스트레칭만하고 식단으로도 체중조절할수있나요? ㅜㅜ 아침은 그냥 일반식먹고 점심은 꼬꼬빌 작은거 하나랑 계란 먹고 저녁은 방울토마토랑 계란 한개정도 먹어요 건강한식단좀 알려주세요

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2014.07.28 배너 추가

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