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  • 초보2016.06.23 10:4899 조회0 좋아요
Q.폭식 막으려면...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
폭식막눈방법이랑 식이요법 알려주세요

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정석
  • 최고몸무게달성중
  • 06.23 15:08
  • 다이어트하시는 분들 대부분 점심먹고 중간에 간식으로 요거트나 아몬드나 야채 같은 간식을 드시더라구용ㅎㅎ 그러면 저녁에 배가 덜고파서 폭식을 막을수잇지않을까요?ㅎㅎ
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