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  • 박쵸파
  • 입문2016.06.24 08:2436 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 1164kcal, 운동 610kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1164/ 1934

610/ 322

성공
(1059)

아침식사 : 79kcal (6.79%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal

점심식사 : 665kcal (57.13%)
떡갈비 (1회분, 104g) 216kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
오징어국 (1대접, 200g) 136kcal

간식 : 420kcal (36.08%)
[해태제과] 맛동산 (3회분, 90g) 420kcal

운동 : 610kcal
싸이클 실내자전거 (24분) 120kcal
싸이클 실내자전거 (70분) 490kcal

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