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성공
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냉모밀!국물은 한숟가락만먹고 면은 두세젓가락 남겼다
위가좀 줄어든기분!! 많이안먹어두 배부르다!
냉모밀 (0인분, 135g) | 195kcal |
순두부도 먹다토할거같고ㅜㅜ요거트도맛이이상해..ㅜㅜ
[초바니] 그릭요거트 플레인 (1회, 5g) | 3kcal |
꿀 (1회분, 1g) | 2kcal |
순두부 (1모, 30g) | 14kcal |
간장 (1회분, 1g) | 0kcal |
닭가슴살은 6시가되서 반밖에못먹었고 키위는 키위가안익어서 무슨 키위가 아삭아삭해..그래서 한입먹고 버렸다ㅜㅜ
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
키위 (1개, 5g) | 2kcal |
마일리사이러스 팔운동
마일리사이러스 복근운동
강하나체조
마일리 사이러스 하체 운동 (16분) | 208kcal |
스트레칭 (50분) | 200kcal |
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