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  • 인디핑크
  • 초보2016.06.23 18:1233 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 907.4kcal, 운동 350kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

907.4/ 1118

350/ 186

성공
(376)

아침식사 : 144kcal (15.87%)
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) 70kcal
아마씨 (1스푼, 10g) 74kcal

점심식사 : 763kcal (84.13%)
맥주 (8잔, 1600ml) 592kcal
부추전 (1소접시,130.5g) 171kcal

운동 : 350kcal
스트레칭 (20분) 80kcal
트위스트런 (30분) 270kcal

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