PT 30회 중 20회 했는데 생각보다 많이 빠지진 않더라구요(6키로 정도). 그래도 PT 받으며 사람들이 왜 PT받는지 알겠더라구요. 제대로된 자세로 운동하는법 배우고 근육 쓰는법, 근육푸는 법 배워서 그런지 몸무게에 비해 라인이 좀 잡히더라구요. 운동 시작한 이후 자세도 좋아져서 나름 만족하구 있어요. 게다가 먿으면서 살을 빼서 그런지 먹는거 스트레스 안 받구 많이 먹는날도 가끔 있는데 살이 찌거나 하지 않더라구요. 

그런데 10회 남으니 고민되는거예요. 연장하는게 나을지 다른 운동으로 바꾸는게 나을지 말이죠. 이렇게 천천히 빼는게 몸에 무리는 안갈거 같고 운동하는것두 좋은데 비용은 좀 부담되어서요. 
좀 배웠으니 그리고 다신 어플 도움로 홈트레이닝 해볼까 싶기도 하구... 좀 고민이 되네요.

오랫동안 PT 받으신 분이나 꾸준히 운동하신 분들 조언 구해요.
비욘부담은 좀 되지만 PT 연장하는게 좋을까요?
아님 다른 운동으로 갈아탈까요?
아님 집에서도 가능할까요?

다이어트도 중요하지만 계속 운동할까 싶어 더욱 고민되네요. 조언 부탁드려요~~~♥